Blog

Finalmente sono arrivate: le vacanze iniziano per la maggior parte di noi. La destinazione non importa: quello che conta è avere del tempo libero per rilassarsi, divertirsi e concedersi qualche “lusso” difficile da far entrare nella routine quotidiana. Insomma, che sia al mare, ai monti o anche in città, la vacanza è l’occasione per  godersiLeggi tutto

Mai come in queste settimane i riflettori si sono accesi sul tema acqua, o meglio sulla sua mancanza: la siccità, dovuta alle temperature estreme dell’estate 2022 e alla carenza di piogge, hanno messo in difficoltà comuni, produttori, agricoltori e di conseguenza i cittadini. Da tempo si invitano gli utenti ad adottare sistemi sempre più sostenibiliLeggi tutto

L’estate è arrivata con tutti i suoi lati belli e, ovviamente, anche con l’immancabile calura. Come si possono contrastare gli effetti del caldo, e mantenersi attivi e in salute, quando le temperature continuano a salire sempre di più? Oltre ad adottare una serie di stratagemmi per far sì che la casa o l’ufficio siano vivibiliLeggi tutto

Per molti di noi, l’estate è la stagione preferita per tante buone ragioni: il sole, il mare, le vacanze e… il gelato! Una bontà freschissima che si può preparare anche in casa, con risultati davvero sorprendenti: tra l’altro, si può fare anche senza la gelatiera e senza ingredienti non sempre ben tollerati, come ad esempioLeggi tutto

Forse non tutti sono ancora consapevoli che l’acqua sia la “medicina” migliore per avere un apparato digerente in ottima salute. Ogni funzione fisiologica e ogni organo del nostro corpo, d’altronde, dipendono dall’idratazione e l’apparato digerente non fa eccezione. Assumere la corretta quantità di acqua durante i pasti – attenzione però: l’acqua va bevuta durante l’intero arcoLeggi tutto

Le sostanze perfluoro alchiliche, o meglio note come Pfas, sono un gruppo di oltre 4.000 elementi chimici artificiali utilizzati nell’industria fin dagli anni Quaranta. Proprio per la loro resistenza questi composti sono stati apprezzatissimi nei processi industriali, ma per lo stesso identico motivo sono anche difficilmente smaltibili. E, anche se oggi sono sempre meno usati,Leggi tutto

Belle solo con l’acqua. Una delle ultime tendenze della beauty routine è infatti della di utilizzare semplicemente l’acqua fredda per la normale detersione quotidiana. Un procedimento facile, economico e soprattutto ecologico che assicura una pelle luminosa e sana. Il lavaggio con acqua fredda influisce sulla pelle in molti modi positivi. La prevenzione dell’acne, ad esempio, èLeggi tutto

Una buona idratazione è importante non solo per essere belli e giovani, con la pelle liscia e tonica, ma anche per rimanere in salute. In particolare, svelano recenti ricerche, assumere adeguate quantità di acqua aiuta a ridurre il rischio di sviluppare un’insufficienza cardiaca. Insomma, bere acqua fa bene al cuore, affermano i ricercatori del NationalLeggi tutto

Per celebrare l’arrivo della primavera, non c’è davvero niente di meglio che approfittare di tutti i meravigliosi frutti di stagione. Consumando frutta, infatti, facciamo il pieno di vitamine e nutrienti preziosi per la nostra salute. Perchè allora non cogliere tutto questo gusto e colore per dare una carica in più anche all’acqua che beviamo? FruttaLeggi tutto

Rimanere idratati è importante sempre, ma ancora di più quando si svolge attività fisica. In questo periodo, poi, con l’arrivo della bella stagione è ancora più facile e frequente fare esercizio, sia dentro sia soprattutto fuori casa: e con lo sport si tende a perdere più acqua attraverso il sudore. In questi casi, il modoLeggi tutto