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I ragazzi della Generazione Z hanno da insegnare ai più grandi, almeno per quanto riguarda la questione ambientale. Sono infatti tantissimi, circa il 95%, i giovani sensibili a questi temi: la quasi totalità dei ragazzi, quindi, ha ben chiaro quanto sia prioritaria una corretta gestione delle risorse del nostro Pianeta, acqua in primis, e quantoLeggi tutto

Rimanere idratanti è importante, sempre, ma in alcune situazioni lo è ancora di più. Una di queste è la guida: un po’ a sorpresa, scopriamo che le persone disidratate sono pericolose al voltante esattamente come quelle che fanno uso di alcolici. Come a dire che mettersi alla guida a “corto” di acqua equivale – neiLeggi tutto

L’acqua è vita e salute, lo diciamo sempre e non possiamo che ribadirlo. Però l’acqua è anche un bene sì preziosissimo, ma spesso sprecato e utilizzato “male”. Nonostante quello che normalmente si pensa, soprattutto noi che abitiamo nella parte del mondo più “fortunata”, le risorse idriche non sono illimitate. Ecco perché tutti dovremmo adottare comportamentiLeggi tutto

Facile come bere un bicchier d’acqua o… bere un caffè. Due gesti semplicissimi, almeno in apparenza, ma nei quali la vera discriminante è proprio l’acqua. Perché alla fine, per preparare un ottimo espresso, che sia con la moka o la macchina a capsule, gli ingredienti sono solo due: miscela di caffè e, appunto, l’acqua. InLeggi tutto

Anche (e forse soprattutto) quando ci si avvicina all’inverno, bisogna rimanere sempre idratati. Il perché, ormai, lo conosciamo benissimo: il nostro corpo è composto per circa il 70% da acqua e mantenere un corretto livello di liquidi consente all’organismo di “funzionare” bene e in salute. L’acqua svolge un’infinità di ruoli fondamentali nell’organismo, come il mantenimentoLeggi tutto

Gli occhi sono lo specchio dell’anima, dice un celebre detto. Ma che peccato quando lo sguardo è un po’ “appannato” da occhiaie e gonfiore, frequentissimi inestetismi che appartengono non solo al mondo femminile, ma anche a quello maschile. La pelle delicata e sensibile intorno agli occhi – qui è più sottile che altrove – èLeggi tutto

Vacanze addio, ma non addio all’abbronzatura. Conservare a lungo il bel colore dorato che si è conquistato in estate non è impossibile, anzi. Per riuscire nell’impresa, però, occorre fare le scelte giuste, in termini di acqua e idratazione, alimentazione e stile di vita. E vale la pena di impegnarsi, perché mantenere l’abbronzatura non è soloLeggi tutto

Dopo mesi complicati, è bellissimo poter ritornare alla normalità e soprattutto concedersi qualche giornata in vacanza. Una vacanza meritatissima e attesa soprattutto dai bambini, che più di tutti hanno patito la necessità di dover rimanere chiusi in casa. Ora la vera felicità è giocare liberi al mare, in montagna o in campagna. Ma, come sempre,Leggi tutto

L’acqua è vita, il sale è forza. Certo, se l’acqua va consumata in abbondanti quantità per stare bene e mantenere in salute l’organismo, lo stesso non si può dire del sale, che invece a tavola va usato con parsimonia. Si può però abbondare di acqua e sale per provare a casa diversi trattamenti di bellezza,Leggi tutto

L’acqua è vita, salute e bellezza. Sappiamo bene tutti che una corretta idratazione ci rende non soltanto più sani, ma anche più attivi e concentrati. Non solo: bere acqua serve pure a mantenere giovani i nostri organi e i nostri tessuti, pelle compresa. Ma, se questi aspetti sono oggi assodati, quali sono gli altri beneficiLeggi tutto